Posts Tagged‘zelfvertrouwen’

En de winnaar is?

Ik schrijf vaker over topsporters en winnaarsmentaliteit. Zo typ ik deze blog terwijl mijn man naar het Nederlands voetbalelftal kijkt. De man die ik ook op het sportveld heb ontmoet en mijn held is in en buiten het veld. Ik hou van sport, maar het lukt mij deze zaterdagavond niet om anderhalf uur naar een groen grasveld te staren. Op de achtergrond hoor ik de verslaggever en ik denk terug aan donderdagavond, toen de Televisier-Ring voor het best beoordeelde televisie-programma door Olympisch Kampioen Maarten van der Weijden werd uitgereikt. Vijf miljoen haalde deze topsporter op voor kankeronderzoek met zijn talent…

Calimero-gedrag

Je kent hem wel, Calimero. Dat zwarte kuikentje uit de gelijknamige tekenserie met een half eitje op zijn kop en een zeikerig snaveltje. Bekend om de uitspraak: “zij zijn groot en ik is klein en da’s niet eerlijk, o nee”. Het calimerocomplex is het gevoel van personen dat ze structureel tekort komen of niet serieus genomen worden vanwege hun geringe omvang. Klein ben ik niet qua omvang en groot is op dit moment mijn toenemende mate van ergernis naar dit Calimero-gedrag. Ik probeer begrip te tonen voor mijn omgeving, aangezien er vaak verborgen leed zit achter het gepiep en ik ook…

O, had ik maar…

Als ik nu terugkijk op mijn leven heb ik niet veel spijt. Begin dit jaar, toen ik een grafische vervolgopleiding met mijn zoon bezocht en als een nieuwsgierig blij meisje in creatieve klassen rond liep, dacht ik echter wel, had ik deze studie maar gedaan. Ik blijk niet de enige waarbij er carrière-technisch wel eens iets knaagt. In Nederland scoort dit hoog op de ‘waar heb ik spijt van ladder’. Zo vraag ik mij dus wel eens af hoe mijn leven en carrière zou zijn gelopen wanneer ik een andere loopbaanbeslissing had genomen of die twee prachtigen knullen niet ter wereld…

Mediteren doe je zo!

Mediteren is een vorm van aandacht-training. Je hebt niet meer dan je ademhaling nodig en dus kan iedereen het leren. Het is simpel, echt waar. Je ademt gewoon in en uit, richt je aandacht op je lichaam en hopla; in een poep en een scheet kom je dichter bij jezelf. Meer is het niet. O ja, en ik tel. Tot tien, als dat lukt.  Iedere meditatiemoment start ik vol goede moed om vervolgens te concluderen dat ik bij de vijfde tel mijn focus volledig kwijt ben. Ik voel mijn darmen rommelen, herinner mij dat ik het licht niet heb uitgedaan…

Niet goed genoeg

Dit ontevreden, ongelukkige gevoel is wat meerdere vrouwen vast herkennen en sommigen hard hun best voor doen om het te verdoezelen. Zo eentje was ik ook. Verward door een emotie, lastige omstandigheid, vervelende mensen of die zak chips die ik dan in één keer op at, praatte ik mijzelf aan dat ik niet knap of goed genoeg was. Bizar, denk ik nu. Want, zo snel een zak chips weg eten, is toch best knap! De wereld om ons heen Deze maand ben ik vijfenveertig jaar geworden en gelukkig weet ik nu beter. Al ging daar meer dan twintig jaar overheen.…