Posts Tagged‘schrijver’

Moraalridder

Aan mijn servieskast hangt al een jaar of tien een papiertje met de tekst: ‘wanneer je de drang om terug te kijken, kunt weerstaan, is alles steeds weer fris, elk moment een nieuwe start.’ Ik mag deze spreuk op mijn voorhoofd plakken, want eerlijk? Blijven hangen in ellende doet geen mens goed, maar is een hele uitdaging. In de kern geloof ik dat we op onze eigen manier een goed mens willen zijn en het misschien daarom wel doen. Je loopt soms vast, want wat is nou ‘goed gedrag’? En, hoe blijven we in het jaar 2020 met vele uitersten,…

Schoonheid zit van buiten

Zet mij met een stel vrouwen bij elkaar en ik heb dan van die hak-op-de-tak gesprekken die al gauw gaan over de mooie dingen in het leven. Zelfs in deze Corona-tijd zoeken we als vrouwen naar recepten, delen wij het nieuw gekochte jurkje of nieuwe hobby. Ik krijg wekelijks Bijbelverzen, Corona-grappen, de nieuwste trends en Netflix-tips om quarantaine stress tegen te gaan. Toch speelt, ondanks een dosis zelfspot, bij veel vrouwen een innerlijke criticus een rol. Vrouwen werken graag aan persoonlijke idealen en de invulling van schoonheid. Echter hebben wij elkaar te herinneren dat die schoonheid in onze ziel is…

Liever lui dan moe

Een luie donder is volgens mijn eerste interpretatie iemand die nooit iets regelt, vaak iets laat afweten en geen motivatie heeft om iets te doen. Ik krijg er persoonlijk wat kriebels van, maar nu ik richting de vijftig loop, weet ik dat we wat kunnen leren van de mensen die ons irriteren. En, dan vooral. Dat alleen Liefde alles recht zet. Ik heb dus de vrije keus om met Liefde, angst of wedijver naar anderen te kijken, waarbij ik weet dat de geest van God mijn waarneming corrigeert. Jezus heeft namelijk Liefde als uitgangspunt en zo kan ik nog wel…

Hé, word eens wakker!

Wie kent het niet? Snoozen. Ik vind het niks. Het stoort mijn slaap en herinnert mij eraan dat ik op moet staan. Mijn lichaam en geest raken al genoeg verwart en continu die wekker uitdrukken, verergert dit. Ik slaap graag zolang ik kan en spring iedere ochtend, niet fris en fruitig hoor, meteen uit bed. Een half jaar geleden lukte mij dit echter niet. Door flink wat gepieker over situaties die ik niet kon veranderen, een bedpartner met een recordvolume van tachtig decibel en wijn in de avond raakte mijn slaap verstoord. Ik snoozde wat af gedurende de nacht, maar…

En, bedankt!

Wil jij naast jouw vele dagelijkse schietgebedjes echt een goede vibe ervaren, doe dan alsjeblieft een ‘dank je wel’. Alles verandert wanneer je dankbaarheid toont. Dankbaarheid is een krachtige emotie en het heeft meetbare positieve effecten op verschillende systemen en hormonen in het lichaam. Jouw stress en bloeddruk daalt en je slaapt beter. Het is een goddelijk principe en voor mij de oplossing wanneer ik thuis weer eens gefrustreerd rond loop en in de moederlijke valkuil stap van verwachtingen. Al kom ik daar vaak in mijn avondgebed pas achter. “Let gratitude be the pillow upon which you kneel to say…